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植物油、动物油和矿物油有什么区别?

   日期:2014-03-14    
核心提示:植物油、动物油和矿物油区别


 植物油分子比动物油和矿物油小  
  矿物油又名白色油、石蜡油、液体石蜡,得自石油的高度精炼的 
  液态烃类混合物。其性状为无色半透明油状无(或近乎无)荧光性液体。冷却时无臭无味,加热时有较弱的石油气味。不溶于水和乙醇,溶于挥发性油,混溶于大多数非挥发性油(不包括蓖麻油)。易乳化、有渗透性、软化性和可塑性,肠内不吸收。在食品工业上作为防粘剂、消泡剂、润滑剂、脱膜剂、发酵助剂、保护(涂)层、抛光剂、上釉剂、赋形剂使用。  


   由于矿物油在人体肠道不被吸收或消化,同时能妨碍水份的吸收,医学上将其作为润滑性泻药使用,治疗老年人或儿童的便秘。大量摄入可致便软、腹泻;长期摄入可导致消化道障碍,影响脂溶性维生素A、D、K和钙、磷等的吸收。  

 

   毫无疑问,在食油中绝对不应有矿物油的存在。这次事件再次给人们敲响警钟,在打假工作中绝不能手软。对生产、销售伪劣食品,危害人民身体健康的不法分子,有关部门必须依法追究其民事和刑事  责任。广大人民群众要提高自我保护意识,不要购买来路不明的“三  无”食品,一旦发生食物中毒要及时送院治疗,并报告当地卫生防疫部门。  


动物油和植物油,哪种热量更高呢?  


答案不是动物油,也不是植物油。两种油的热量都几乎一样,每克都是9千卡左右  


动物油和植物油,它们的主要成分都是脂肪酸,在人体内所产的热能相同。1克脂肪产热9千卡,是蛋白质及淀粉、糖类的2倍多。动物油和植物油的主要区别在于其不饱和脂肪酸的含量,一般认为动物油饱和脂肪酸含量高,植物油不饱和脂肪酸含量高,所以,植物油的营养价值比动物油高,但这并非绝对的,如鱼油是动物油,却含有大量的不饱和脂肪酸,特别是海产鱼中含量丰富,而植物油中的椰子油和棕榈油含饱和脂肪酸较多。因此,不论是动物油还是植物油,均应限量摄入。菜肴的烹调多采用清蒸、凉拌、氽汤等用油较少的方法为好

 
 
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